Las comidas de tipo familiar se consideran una buena práctica cuando se come con niños de todas las edades en centros de cuidado infantil.
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Cuidar de uno mismo para poder cuidar de los demás
¿Cómo te sientes en este preciso instante? Tómate un momento para hacer una pausa y evaluar tu mente y tu corazón. ¿Cuál es la primera palabra que te viene a la mente? ¿Fue bueno, bien, feliz o contento? ¿O agotado, preocupado, preocupado o estresado? Es muy importante parar, hacer una pausa y respirar hondo.